En el artículo de hoy de Javier Casadesús nos habla de la necesidad de tener una buena condición física en el pádel para poder llegar a jugar a cierto nivel y mejorar mucho nuestros golpes y movimientos.
Es evidente que una buena preparación física es muy importante para la práctica de cualquier deporte. El pádel no es una excepción aunque debido a las particularidades del juego vale la pena que hagamos algunas consideraciones.
Cualidades como fuerza, resistencia, aceleración, velocidad de reacción y muchas otras son fundamentales para cualquier nivel de juego. Específicamente para el nivel profesional es cada día más importante poseer una condición física que le permita al jugador golpear siempre en buena posición, con la precisión y fuerza requerida. Y además hacerlo sin desfallecer durante un partido. Por no decir que normalmente un profesional compite varios días seguidos y tendrá que poder reponer la condición inical en pocas horas. Es difícil de apreciar pero el declive de un profesional empieza el día en que esas cualidades merman mínimamente. Quizás el jugador se agacha un poco menos, o llega una décima tarde a la pelota, o pega menos remates contundentes porque consigue estar en buena posición pocas veces, o necesita más tiempo para recuperarse de los esfuerzos, o golpea algo más flojo. Detalles que marcan partidos en definitiva y que el jugador experimentado percibe sin duda ninguna.
Pero, y eso es lo que me gustaría remarcar hoy, muchas veces la preparación física traiciona al jugador convirtiéndolo en…….
Sigue leyendo el artículo en el blog de Javier Casadesús.
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