Interesantísimo artículo de Javier Casadesús en el que nos explica qué debemos hacer frente a esa época que todo el mundo pasa en la que nos sentimos que no avanzamos en nuestro nivel de pádel.
Aprovechando el parón del pádel profesional, iniciamos una serie de artículos que iremos combinando con reflexiones del mundo del pádel, encaminados a intentar dar solución a situaciones que muchos de vosotros me contáis en vuestros mails. Espero seguir contando con esas aportaciones a través de mensajes privados en redes sociales o comentarios en los propios artículos.
En este primer capítulo intentaré aconsejaros en qué hacer si sentís que vuestro juego se ha estancado.
Después de varios años de práctica es hasta cierto punto lógico que, si no se hacen las cosas bien, notemos un estancamiento en nuestro juego. Muchas son las causas de que ese pensamiento se apodere de nosotros, a modo de ejemplo podemos citar: tener expectativas desenfocadas, quizás porque esperamos mejorar tan rápidamente como al principio, sin tener en cuenta que las mejoras marginales son cada vez más difíciles de alcanzar al acercarnos a nuestro potencial máximo. Pero también otras como notar que mis compañeros habituales de juego han mejorado más que yo, o hacerse mayor, con el consecuente descenso en el potencial físico. O entrenar menos o en peores condiciones. Como veis las circunstancias posibles son muchas y muy diversas.
La mejora de cualquier jugador pasa por mejorar 4 factores:……….
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