Uno de los golpes más importantes que existen en el pádel es el resto, de él va a depender el punto que jugamos y, en muchos casos, el resultado final del partido. El resto, o el golpe más importante para iniciar el punto. Un error frecuente entre los que se inician en este deporte, es intentar ganar el punto restando la bola, venga como venga. Para saber cómo restar una bola lo que hay que tener en cuenta es la dificultad con la que se ha realizado el saque, es decir, el posible efecto, la velocidad, el rebote en la pared, etc. Para todo esto tenemos que estar muy atentos a nuestros contrarios.
A continuación, os explico dos ejemplos que podéis poner en práctica para mejorar este saque:
EJERCICIO I
El jugador que resta en el lado de la derecha va a recibir el golpe de su compañero a la derecha, éste juega con la ventaja de saber adónde va ir la pelota porque su compañero se lo indica con el saque. Por el contario, si el jugador resta en el lado izquierdo, todos los saques que se vayan a recibir irán al centro (la T). En este golpe lo que vamos a trabajar son los pasos a dar para acercarnos mejor a la pelota.
Podemos combinar los dos tipos de resto sin olvidar decir siempre al compañero cómo vamos a restar (globo, cortado, plano…) y adónde vamos a dirigir la bola (centro, paralelo, cruzado…) para ayudarle a mejorar la concentración.
EJERCICIO II
Este ejercicio es igual que el anterior pero ahora al revés. Si sabemos desde dónde se va a realizar el saque, golpearemos mejor. El jugador que resta desde la derecha recibirá el saque al centro (la T). Si el jugador resta del revés, el compañero tiene que tener en cuenta tres opciones posibles: que la bola no llegue a la pared, que dé en una pared o que dé en dos paredes. Por ello, se aconseja que el que saque indique a su pareja desde dónde sacará para poder estar bien preparado para restar.
En esta ocasión, también debemos decir al compañero cómo vamos a restar (globo, cortado, plano…) y adónde vamos a dirigir la bola (centro, paralelo, cruzado…) para ayudarle en su concentración.
Estos ejercicios os van a ayudar a mejorar vuestros restos.
Lydia López (Vendedora de deportes de raqueta en Decathlon de Elche)
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