Estirando los isquiotibiales en el post-partido de pádel
Video explicativo con varios ejercicios realizados por Carolina Navarro donde nos detallan cómo debemos estirar los isquiotibiales una vez finalizado cualquier partido o entrenamiento de pádel. Como todo el mundo sabe, es importantísimo realizar estiramientos y son fundamentales para la correcta recuperación del ejecício físico realizado.