No entrenes lesionado
Sin duda alguna el empezar a notar ese pequeño dolor, bien sea en el hombro, femoral, gemelo, cuádriceps o espalda, es un «zas en toda la boca» para todos aquellos que nos tomamos en serio nuestro entrenamiento.
Padel
Nueva equipación ASICS de Fernando Belasteguín
Así es la nueva equipación de Bela de este Otoño/Invierno 2014. La colección destaca por su nuevo colorido, pero ASICS también ha mejorado la GEL- Bela de otoño /Invierno.
El nuevo orden mundial en el circuito WPT 2015
En el artículo de hoy de Javier Casadesús en el diario Sport, nos habla de la posible clasificación de la próxima temporada de World Pádel tour con los cambios de pareja de las parejas 1 y 2.
¿Es bueno jugar al pádel sin desayunar?
En toda actividad física es importante alimentarse de manera adecuada. Siempre es conveniente empezar el día con un buen desayuno, de forma que nuestro organismo cuente con energía suficiente. Algunas veces que he ido a jugar al pádel por la mañana, inclusive en algún torneo, alguna de mis compañeras me ha comentado que está jugando …
El pádel le come terreno al tenis
En 25 años, el pádel ha pasado de 422 federados… a 43.312 fichas. El gran perjudicado es el tenis, que pierde licencias año tras año. Las claves del boom del pádel: es fácil de jugar, su coste es poco elevado, no es muy exigente físicamente y fomenta las relaciones sociales..