Normalmente asociamos la hidratación con beber agua, algo lógico. Pero si nos hidratamos, sobre todo haciendo deporte, es porque perdemos líquido. Por tanto, otra forma de hidratarse sería evitar las pérdidas de líquido, al menos de manera tan abundante.
El nuevo portal web www.ranquingonline.com permite a los clubes de pádel ofrecer un servicio a todos sus jugadores para, desde el club, crear rankings de forma dinámica y adaptada a sus necesidades. También está disponible para comunidades de vecinos y otras agrupaciones que pudieran estar interesadas en organizar un ranking entre sus miembros.
En el artículo de hoy de Javier Casadesús nos habla del ambiente de pádel de fin de semana que se vive actualmente en los clubs de Tenis y pádel.
En el artículo de hoy de Javier Casadesús nos habla cómo actuar para recuperar la confianza en las épocas en las que nuestro juego pierde fuerza.
Aprende a jugar al pádel con la campeona del mundo. Este vídeo es el capítulo 2.1 del curso «Aprende a jugar al pádel con la campeona del mundo’. Aprenderás los golpes básicos, dónde situarte en la pista y qué tipos de empuñadura puedes adoptar. Y descubrirás los golpes de defensa, de ataque y los «excepcionales». …
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